Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Немного информации о данном журнале.

Обо мне:

https://www.massperm.ru.


Казаков Алексей Анатольевич
врач-массажист
Место работы: город Пермь
Образование: высшее - медицинское
Стаж работы массажистом с 1992 года


Виды массажа
классический лечебный массаж
лечебный рефлекторно-сегментарный массаж
лечебный точечный массаж
лимфодренажный массаж
реабилитационный массаж
релаксирующий массаж
гигиенический массаж
косметический массаж
спортивный массаж
Все что качается вашего мнения о медицине (прежде всего массаж и лечебная физкультура) очень интересно.

В журнале разрешено все что не запрещено законом РФ, но реклама только с моего личного разрешения - пишите на почту 6461361@gmail.com

ПРАВДА ЛИ ЧТО 10 000 ШАГОВ В ДЕНЬ СУЩЕСТВЕННО УЛУЧШАТ ЗДОРОВЬЕ?

Многие не раз это слышали: надо проходить 10 000 шагов в день и будешь чувствовать себя здоровыми и красивым. Современная техника без труда "считает" нашу дневную нагрузку в шагах, в приложении смартфона можно ставить себе задачи и добиваясь их радоваться победе - ну как же, это же важно!
Подробнее в "блоге массажиста" на моем сайте:

Массаж при головной боли

К сожалению после 40 лет многих из нас беспокоит головная боль, головокружение, бессонница, утреннее недомогание. Мы настолько привыкли к этим «не страшным» симптомам, что не придаём им значения списывая на возраст, стрессы, погоду.
Так ли безвредны и приходящи эти симптомы? Конечно нет. Указанные жалобы могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях приводящих к инвалидности и летальному исходу. Если вы хотите избежать столь серьёзных осложнений необходимо прежде всего выявить возможную причину головной боли и принять меры профилактики и раннего лечения.

Подробнее в блоге массажиста на моем сайте: