Category: медицина

Массаж при бессоннице

Массаж при бессоннице. Причины, симптомы и лечения бессонницы. Массаж для лечения бессонницы. Массаж для профилактики бессонницы. Зоны массажа, курсы массажа, периодичность массажа при бессоннице.
Статья в моем "блоге массажиста":
Спокойного сна!

Массаж при головной боли

К сожалению после 40 лет многих из нас беспокоит головная боль, головокружение, бессонница, утреннее недомогание. Мы настолько привыкли к этим «не страшным» симптомам, что не придаём им значения списывая на возраст, стрессы, погоду.
Так ли безвредны и приходящи эти симптомы? Конечно нет. Указанные жалобы могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях приводящих к инвалидности и летальному исходу. Если вы хотите избежать столь серьёзных осложнений необходимо прежде всего выявить возможную причину головной боли и принять меры профилактики и раннего лечения.

Подробнее в блоге массажиста на моем сайте:

Что делать если у вас самый "грозный" симптом болей в спине.

Как я обещал данная статья посвящена радикулопатии или корешковому синдрому - одному из самых "грозных" заболеваний, сопровождающимся болями в спине.



Стоит ли ставить крест на своем здоровье если диагноз уже поставлен? Что вообще это такое, Почему это произошло именно с вами, как это лечить. Есть ли профилактика радикулопатии? На все эти вопросы  я отвечаю на своем сайте:

БОЛИ В СПИНЕ. МЫШЕЧНО-ТОНИЧЕСКИЙ СИНДРОМ (ЧАСТЬ 5)

Мышечно-тонический синдром - это состояние длительного мышечного спазма сопровождающегося повреждением мышц.аще всег
Я продолжаю знакомить читателей своего с основными причинами болей в спине и медотами их профилактики и лечения.
Мышечно-тонический синдром одна из основных причин болей в спине. Чаще всего этот синдром развивается при длительном статическом напряжении мышц или кратковременном резком напряжении в неправильном (не физиологическом) положении тела.
Какие профилактические меры необходимо применять и как лечить данную потологию читайте на моем сайте: https://massperm.ru
Подробнее:

БОЛИ В СПИНЕ. ФАСЕТОЧНЫЙ СИНДРОМ (ЧАСТЬ 4)

Продолжения цикла статей о причинах болей в спине, диагностике вызвавших из заболеваний и методах лечения.
В данной части речь пойдет о фасеточном синдроме.
Фасеточный синдром это деформирующий спондилоартроз дугоотросчатого (фасеточного) сустава (суставов) позвоночника.
При фасеточном синдроме поражаются суставы на уровне от C2 до S1 (от второго шейного до 1 кресцевого). В более половине случаев поражение фасеточных суставов происходит в шейном отделе позвоночника, около тридцати процентов — в поясничном.
С возрастом частота заболевания возрастает и после 80 лет около 80% жителей нашей планеты страдают данной патологией.
Фасеточный болевой синдром также не самостоятельная нозологическая единица (не самостоятельное заболевание), а лишь комплекс клинических проявлений спондилеза — спинного остеоартрита (воспалительного заболевания всех структур межпозвоночных суставов с вовлечением околосуставных тканей).
Более подробно:

БОЛИ В СПИНЕ. МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ БОЛЕВОЙ СИНДРОМ (ЧАСТЬ 3)

Один из самых распространенных синдромов прячущихся под видом остеохондроза - миофасциальный болевой синдром.
Определение, частора растространения, признаки, диагности и принципы лечения этоге недуга.


Подробнее на моем сайте в разделе "блог массажиста"

Боли в спине. Остеохондроз или дорсопатия? (часть 1)

Как часто позвоночник является причиной болей в спине? Правдиво ли высказывание: «все болезни от позвоночника»? Что такое остеохондроз? Что такое дорсопатия? И другие вопросы, на которые я попытаюсь  дать простые ответы.



Подробнее здесь: